Tratamiento de la artrosis. Medidas no farmacológicas

La adopción de estas medidas son fundamentales en la artrosis, para evitar la progresión del daño articular, mejorar el dolor y la función. Estas actuaciones se pueden dividir en tres grupos:

Medidas para evitar la sobrecarga y el daño articular

Utilización de bastón

Elevador de WC

Ejercicios para mejorar la movilidad de la articulación y fortalecer las musculatura periarticular.

Disminuyen el dolor, mejoran la movilidad articular y la limitación funcional. Se aconseja realizar ejercicios tanto de estiramiento, como de fortalecimiento.

Medidas físicas:

En resumen las medidas de protección articular, el ejercicio adecuado y la utilización de medidas físicas, son de gran importancia en el tratamiento del paciente con artrosis.

Dr. Miguel Angel Hernández Collados
REUMATOLOGO